当你劝说家人戒烟时，
是不是总能听到这样的回复：
“戒烟会发胖、生病，我身体受不了”
“怕啥？有人抽了一辈子活了90岁”
“偶尔抽一支，精神不好，提神醒脑”
“吸烟死不了人，没什么大不了的”
......
的确，
吸烟也没什么大不了，
只能让你在这几分钟内，
集中接触多种化学物质，
其中69种已知会导致癌症，
如亚硝胺、苯并芘、放射性物质等。
它们不过就是让你得病的风险高一些，
比如患冠心病的风险，
男性会比普通人多74%，
女性则比常人多%。
只有12%的心脏病死亡
是由吸烟和二手烟引起。
在中国因心血管疾病猝死的
30-44岁青壮年人群中，
与吸烟有关的才占46%，还不到一半
慢性阻塞性肺病
表现为呼吸短促、咳嗽和咳痰。
全世界每年万人因此死亡，
其中万人是由吸烟导致，
也不到总数的一半。
吸烟更不一定会导致肺癌，
长期吸烟或被动吸二手烟，
得肺癌的几率也不是%，而是8成，
发病率是不吸烟人群的20多倍而已。
所以这又有什么大不了呢
中国有3亿多吸烟者，
每年多万人因烟草相关疾病死亡，
万除以3亿，概率只有0.33%，
不一定就会被你赶上
我国最新的居民人均预期寿命，
已经达到77岁。
假设你从现在开始戒烟，
也仅仅比不戒烟的人多活4到10年。
对习惯吸烟的你而言，
吸烟可能真的没什么，
你可能听不进以上所有内容，
但，请想想你身边的人。
他们或受你影响、或被迫吸烟。
全国每年约10万非吸烟者死于二手烟，
比年因交通事故死亡人数
还多4万人左右，
这10万人里包括了个孩子。
而中国青少年吸烟率为6.9%，
尝试吸烟率为19.9%，
还有1.8亿儿童遭受二手烟的危害……
如果放眼世界，
每年有近万人失去生命，
其中有多万人
缘于直接使用烟草。
有89万人
属于接触二手烟的非吸烟者。
全球估计有16.5万名儿童，
因二手烟雾
引起的下呼吸道感染，
在5岁之前死亡。
室内吸烟20分钟，
PM2.5浓度值就能超过。
最新一项大规模研究显示，
导致癌症的因素，雾霾甚至没能进前5，
比它更严重的因素，第一条就是吸烟。
控烟！
刻不容缓！
中国早在年就签署了
《世界卫生组织烟草控制框架公约》。
目前全国已有18个城市
颁布了公共场所禁止吸烟的地方性法规，
上海、北京、深圳、杭州等实现全面禁烟。
更别提在高铁等交通工具上吸烟，
除了经济处罚，
还可能被拘留，
或许还会被列入禁乘黑名单。
然而，
在各项禁烟令三令五申的今天，
总有人视而不见。
今年5月，
乘务员高铁上吸电子烟，
被罚0元调离岗位，
当班列车长被免职。
4月，
男子在加油站抽烟，
工作人员劝阻无效，
用灭火器灭烟。
1月，
湖北十堰开往武汉的D次列车上，
旅客张某在车厢洗手间吸烟，
触发烟雾报警，
张某被纳入列车限制人员名单。
年7月，
国航CA香港至大连航班，
副驾驶吸电子烟，
导致机舱内氧气面罩掉落，
飞机从00米持续下降约0米
……
用对健康的损害
和对他人的妨害
换取一时的吞云吐雾，
真的不值！
今天，
是第32个世界无烟日。
它就在“六一”儿童节的前一天，
寄托了人们希望：
下一代可以免受烟草伤害
的美好愿望。
今年无烟日的主题是
“烟草和肺部健康”。
今天以及每一天，
你都可以对烟草说不，
从而保护你和家人朋友的肺。
“吸烟，是疾病首恶”，
为了自己和家人，
戒烟吧！